要說香蕉富有營養大家都信，但是要說到香蕉皮，一般人們都不會想到它有什麼用，都是直接就丟進垃圾桶的，事實上，香蕉可以說是全身都是寶，香蕉皮也有許多用途，如果直接把它給扔了，是很可惜的，那麼，究竟香蕉皮的功效有哪些呢?
香蕉皮的功效
1、使皮膚滋潤光滑
面部是乾性皮膚的人，可用香蕉皮內側貼在臉上(皮的內側朝臉皮的一面)，晾10分鐘左右，再用清水洗淨，這比花錢買面膜可強多了，並且純天然不含任何化學物質，效果還比面膜好。
2、治手足皮膚皸裂
每次用熱水洗完手、足後，用香蕉皮的內側在手足上進行摩擦，可以防止手足皮膚皸裂。如果已經有裂口了，可以將香蕉皮直接在裂口處摩擦，一般連用數次即可治癒。
3、治皮膚瘙癢症
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗已經證明，用香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果極佳。
4、巧治痔瘡、便血
將三個香蕉皮，燉熟後服用，能治療痔瘡疼痛和大便出血。
5、巧治高血壓
取香蕉皮30至60克，煎湯後服用，可治高血壓。
6、巧防中風
取鮮香蕉皮30克煎湯後代茶飲，可以擴張血管，防治中風和心絞痛。
7、治瘊子
用香蕉皮敷在疣(俗稱瘊子)的表面，讓其軟化，並一漸漸地脫落直至痊癒。用這個方法可以將頭及臉部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，再用手指一點點捏掉，治好後再不復發。
8、治口腔潰瘍
香蕉皮是一味很好的中藥，其幹品加上另一味中藥火炭母(又叫火炭毛)一起煲水，加適量紅糖調味，喝了可以治口腔發炎、潰瘍，還有通便的作用。
9、醫治風火牙痛
將香蕉皮洗乾淨，加冰糖入鍋，加適量水煎燉。飲用，每日2次。
10、解酒
香蕉皮60克煮水飲用，清利頭目。
11、巧擦皮鞋、皮衣、皮沙發
皮衣、皮鞋、皮沙發和皮椅子，使用期很長，平時就應注意清潔與保養工作，否則時間久了要清理就很難了。這裏有個擦皮沙發的小竅門：吃完香蕉以後，順手用香蕉皮的內側摩擦沙發的皮面，不但能消除污垢，還可使皮面潔淨光亮，保持皮沙發的清潔，還有延長皮製品“壽命”的作用。
12、蘭花的“最佳伴侶”
如果你希望你的蘭花長得又壯並且花開得又好，香蕉皮可以幫上你的忙，把香蕉皮埋在蘭花盆土裏，香蕉皮含有豐富的鎂、磷、鋅、硫磺、氨基酸等多種營養礦物質，這些正是蘭花所需要的。
13、催熟
香蕉皮有催熟的作用，可以同催熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟水果了，如：獼猴桃、芒果等。
14、保護眼睛
成熟香蕉呈黃色的皮，具有豐富的類胡蘿蔔素，以及類葉黃素，可以保護視網膜神經細胞，防止光線或紫外線對視力的傷害。
15、抗憂鬱
將沒有熟透、外表青綠色的生香蕉皮剁碎，放入鍋子裏用水煮。因爲青綠色的香蕉皮內含有高量的5HP，煮過後可以轉化爲血清素。而人們吃下煮過的香蕉皮後，可以舒緩憂鬱的情緒。
16、改善睡眠
香蕉皮中的血清素緊密聯繫着人體睡眠和覺醒的良好循環。
香蕉皮的營養價值
1、面部乾燥的朋友，可用香蕉皮內側貼在臉上(皮的內側朝臉皮的一面)，貼10分鐘左右，然後用清水洗淨，可以使皮膚變得滋潤光滑。
2、香蕉皮是一味很好的中藥，其幹品和火炭母一起煲水，加適量紅糖用以調味，喝了之後可以治口腔發炎，還有通便的作用。
3、將兩條香蕉連皮放在火上烤，熟後趁熱吃，可以改善痔瘡及便血。
4、香蕉皮可以用來擦拭皮鞋、皮衣、皮製沙發等，有保持皮製品光澤、延長皮製品“壽命”的作用。
5、香蕉皮含有豐富的鎂，硫磺，磷，鋅以及氨基酸等多種礦物質。
6、香蕉皮還能解決冬季皮膚因爲乾燥而發生的皸裂，連續擦拭患處幾天之後，可以使皮膚滑潤起來。將香蕉皮搗爛加薑汁能夠消炎止痛，用香蕉皮揉搓手足，可以防治凍瘡。此外將香蕉皮曬乾後磨粉，還是不錯的美容佳品。
7、香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌的滋生。
