您是潛在的骨質疏鬆症患者嗎?下面的1分鐘自我測試法，請回答“是”或“否”。
1.您是否曾經因爲輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼?
2.您的父母雙親中有沒有輕微碰撞或者跌倒就會發生髖部骨折的情況?
3.您經常連續3個月以上服用“可的鬆、強的鬆”等激素類藥品嗎?
4.您的身高是否降低了3釐米?
5.您經常過度飲酒嗎(超過安全限度)?
6.您經常患痢疾腹瀉嗎(由於腹腔疾病或者腸炎而引起)?
7.每天您吸菸超過20支嗎?
8.女士回答：您是否在45歲之前就絕經了?
9.女士回答：您是否有過連續12個月以上沒有月經(除了懷孕期間)?
如果您的答案有部分或者全部爲“是”，說明您可能存在骨質疏鬆的危險，但這並不證明您就患了骨質疏鬆症。是否患有這種病症需要專業醫師進行骨密度測試來得出結論。您可以把您的測試結果交給醫生尋求指導，他會建議您是否有必要進行進一步的測試。
