白蘿蔔素有“小人蔘”的美譽，這個美譽可不是虛構的，白蘿蔔的確具有很高的功效與作用，它不僅是一種常有營養的食材，還是治療感冒咳嗽的良方。下面跟隨瞭解一下吧！
白蘿蔔治咳嗽的做法
一、白蘿蔔蜂蜜水
原料：白蘿蔔一個，蜂蜜適量
方法1：將洗淨的白蘿蔔切成絲，加適量蜂蜜攪拌均勻，盛於玻璃瓶中放置一天，等汁水出現後，即可喝汁吃蘿蔔絲。
方法2：把蘿蔔切成塊加入適量水煮熟，待涼後加入適量蜂蜜飲用即可。飲用方法：1日3次。連吃2~3日即可見效。可治風熱咳嗽、痰多。
白蘿蔔蜂蜜水的功效
由於白蘿蔔、蜂蜜有一定的補益肺腎作用，可提高人體抗病能力，所以對老年體弱的慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者，也有一定療效。
二、煮蘿蔔水
買幾根白蘿蔔，每晚把半截蘿蔔切成片，用清水煮，蘿蔔、熟後用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷後喝下。咳嗽便可減少。連續喝幾天，咳嗽就可痊癒。
三、蘿蔔薑片湯
咳嗽時可取一個蘿蔔，加一塊姜，及適量的冰糖，先把蘿蔔及姜都切成片狀的，鍋中加適量水燒開，然後加冰糖，當冰糖要化的時候，再放蘿蔔片和薑片，小火煎煮半小時即可，盛起適溫時飲服，對咳嗽痰多有效。
四、白蘿蔔豬肺湯
將白蘿蔔1個、豬肺1個、杏仁15克加水共煮1小時，吃肉飲湯。 有清熱化痰、止咳平喘的功效，可治久咳不止、痰多氣促。
五、蘿蔔湯
白胡椒5粒，蘿蔔100克，生薑3片，陳皮10克，煎熟飲湯。用於痰清稀多泡沫的咳嗽。
六、燒蘿蔔
取適量的白蘿蔔，把它切成條狀或是片狀，然後放到爐竈肉燒到半生不熟時，從爐裏取出趁熱食用，吃幾次咳嗽即可好轉，如果沒有爐竈，煤氣竈的話，可用鍋烤也是一樣的。
七、白蘿蔔蔥白湯
用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、姜煮剩一碗湯。連渣一次服。具有宣肺解表、化痰止咳，治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦痠痛等功效。
咳嗽讓人很痛苦，人們在感冒咳嗽的時候整個人的精神狀態都會不好，所以及早的治療咳嗽對於人們的健康狀態來說是非常重要的。
