對於很多有慢性胃炎的人來說平時吃食物的時候一定不可以隨便選擇，不然很有可能會讓你慢性胃炎的症狀越來越嚴重，小編建議你在主食上可以選擇一些軟米飯或者是麪包之類的食物，因爲這些食物能夠幫助促進腸胃蠕動，那麼這樣就不會讓你的胃部有太大的壓力，除此之外你還需要知道一些其他的飲食知識。
慢性腸胃炎飲食上宜食易消化又有健脾益胃作用的食物，發作期宜少食多餐，以軟食爲主，如軟飯、麪食、稀粥、藕粉、豆漿、橘子等。
平時飲食應有規律，忌食生冷、乾硬和煎炒油炸的食物，如：生蘿蔔、柿子、油炸花生米、炸焦魚、燒雞等，亦不宜飲酒、濃茶和咖啡，這些可使胃酸增多，影響潰瘍癒合。
胃酸過多者，不宜食過酸的食物，如醋、話梅、檸檬、酸蘋果，辣椒、芥末、胡椒等刺激性食物也不宜食之，它們可刺激潰瘍病，引起上腹痛。
過去認爲牛奶餐可緩衝胃酸，曾經作爲一種治療的方法，但目前認爲牛奶的緩衝作用不強，而且，由於其含蛋白質多，可刺激胃增加胃泌素的分泌，餐後反而使胃酸的分泌增加，故牛奶餐或高蛋白質飲良對消化性潰瘍是不適宜的。
此外，生活要有規律，避免過度疲勞和精神緊張，一般發作者，可邊工作邊治療。若發作頻繁、疼痛過劇，則應休息或入院治療。
慢性胃炎食療桃仁粥
本方配方和服法：桃仁、生地各10克，桃仁浸泡後，去皮棄尖，二藥洗淨後加入適量冷水，武火煮沸，改文火慢煎。30分鐘後，除去藥渣，將100克粳米洗淨加入藥汁中煮粥。
以上就是關於慢性胃炎的一些飲食方面的知識，你在瞭解過之後就可以及時的注意好，因爲很多人都會有慢性胃炎，而且引起慢性胃炎最常見的現象就是因爲你飲食不當，這些問題都是可以在你生活中調理好的，所以只要你多加關注就可以了。
