音樂可治胃腸植物神經紊亂
醫生表示，治療胃腸植物神經紊亂採用的是音樂體感振動療法。因爲音樂容易使人進入冥想，達到深度放鬆狀態，既可減少和降低人的焦慮、緊張及抑鬱等負性情緒，又能調整臟器功能。
此外，音樂體感振動療法還能夠使人體感覺到音樂的低音部分導致的振動，以致於產生安全、舒適、愉悅與陶醉感。音樂療法具有催眠、增進血液循環等作用，在日本已經非常廣泛的用於改善失眠症，調節植物神經功能，改善抑鬱狀態，提高晚期腫瘤病人的生活質量。我國主要用於亞健康狀態（其中對改善緊張、疲勞、睡眠障礙等症療效比較好）、神經症（如焦慮症、抑鬱症）、心身病患（如高血壓、潰瘍病、冠心病）的治療。
吃飯聽音樂有助於預防胃病
在餐廳裏放點音樂，效果妙不可言。
美國營養學家根據調查發現，聽着悅耳的音樂可以營造出一種輕鬆溫馨的氣氛，在這樣的氛圍之中進食，人們大多會情緒放鬆、食慾增強、細嚼慢嚥。時間長了就會大大降低得胃腸病的機會。英、美、日等國有醫院採用了音樂治療的方法。
但要注意用餐時的音樂是要有所選擇的，至少應符合以下兩個標準：第一，要厚實深沉，節奏舒緩，具有感染力。第二，音樂中的三要素即音量、音頻、音色三個方面要和諧。
吃飯時不宜選擇打擊樂、搖滾樂，因其節奏明快、鏗鏘有力，會使人心跳加快，情緒亢奮，所以會影響食慾，有礙消化。當然，也不宜選擇哀傷情調的音樂。
