大家應該都知道，缺少睡眠的話，對人體健康會產生很大的影響，但是，很多人卻很少正視這個後果，那麼得了失眠症有什麼後果？
據說世界上有一種最嚴厲的刑罰，就是不準犯人睡覺，由此可想，睡覺失眠到底有多麼痛啊。失眠症的後果有如下幾點：
一是容易使人萎靡不振、白天嗜睡、心煩意亂、頭昏腦漲，從而影響人的學習和工作。
二是影響大腦功能。人在臥位睡眠時，腦的血流量是站立時的7倍。如果夜夜失眠，流經腦子的血液減少，可導致慢性腦功能不全，出現神經功能紊亂等。
三是易患冠心病。長期熬夜及失眠者，機體代謝紊亂，血脂異常，對心血管造成傷害，引發冠心病。
四是誘發高血壓。無規律的生活，是引起高血壓的重要因素，而失眠則促使血壓進一步上升。
五是削弱機體免疫力。整夜工作及長期睡不好覺，新陳代謝失衡，可使機體免疫力下降，難以抵禦病魔的侵襲。
