研究表明 晚飯吃得晚患胃癌風險變高

研究發現 晚飯吃得晚使患胃癌風險變高

日本一項研究發現，經常吃夜宵或晚飯吃得太晚，會增加患胃癌的風險。

日本一項研究發現，經常吃夜宵或晚飯吃得太晚，會增加患胃癌的風險。研究者稱，吃夜宵對胃的傷害非常大，因爲胃黏膜上皮細胞的壽命很短，約2~3天就要再生一次。而這一再生過程，一般是在夜間胃腸道休息時進行的。如果經常在夜間進餐，胃黏膜就不能得到及時修復。