預防菸草中毒性弱視，應做到：
1、堅決戒掉吸菸的壞習慣，遠離吸菸環境，，這是防止菸草中毒性弱視發生和發展的關鍵。
2、少飲酒，更不能菸酒兼嗜。
3、經常食用富含維生素類及蛋白質類食物，如豆（黃豆芽、豆腐、腐乳、豆豉等）、肉類（特別是食划動物的心、肝、腎）和魚類等。
