秋季天氣乾燥得讓人皮膚瘙癢，除了這個問題之外，還容易出現口乾舌燥的情況。一旦出現這種情況，人人都以爲是秋季天氣太乾，沒能爲身體及時補充水分所致的。當然這只是原因之一，導致大家出現口乾舌燥的原因，還可能是因爲疾病。具體是什麼病呢？想必很多人不知道，想要了解的話，請往下看。
口乾舌燥或是患上這兩種疾病
第一種、或是腎病
腎主水，腎臟若是出現疾病的話，就會影響體內水液的循環。而且當腎臟保持水分的能力喪失之後，就需要大量的水分去彌補。如此一來，所需要的水分會變得更多的。一旦如此反覆就會導致身體缺水情況變得更加嚴重。其中衆多腎病的出現都會讓患者感到口乾舌燥，比如說腎積水、腎炎等等。
小編提醒，若是當你的排尿量減少了，身體也變得浮腫了，但是依舊會感到乾渴的話，那麼這就說明腎臟功能不全，也就是你腎臟生病了。需要及時檢查，看看具體被哪種疾病盯上，才能對症下藥，更早將疾病根除。
第二種、或是糖尿病
糖尿病容易導致身體出現激素分泌障礙，而協調體內水鹽更新是激素作用指揮的。一旦出現激素分泌障礙的話，身體內的水鹽更新會出現失衡，從而使得患者出現乾渴問題，讓他們時常感到口乾舌燥。
總之，生活中大家若是出現口乾舌燥問題時，若是喝了大量的水，卻還是緩解不了這個問題的話，就要警惕是生病了。儘早就醫利用專業儀器檢查纔是首要的，不然一直拖下去的話，只會讓疾病變得更加嚴重。早點診斷出疾病，才能對症治療，病情才能得以穩固或者治癒喲。
日常防治口乾的技巧
1、清潔口腔
口腔乾燥的時候就會有大量的細菌吸附在裏面，這些細菌會散發出臭味。建議大家平日裏要注重清潔口腔，讓口腔保持溼潤，減少附着在口腔內的細菌喲。
2、多咀嚼
這個動作能夠很好地刺激唾液腺，所以說平日裏要讓口腔多做咀嚼這個動作。比如說常吃口香糖，在吃口香糖的過程中，大家會不由自主地咀嚼，如此一來，就會大量的唾液分泌出來。從而讓你的口腔有水分滋養，減緩解口乾舌燥的問題喲。
其中有些女人喜歡有糖味的口香糖，因爲吃起來纔會比較有味道。但是小編提醒，糖分攝入過多對身體無益，所以說最好選擇咀嚼無糖的口香糖喲。
3、蔬果要常吃
蔬果往往都有很大量的水分，而且這裏面的水分是經過了多重過濾的，不僅營養豐富，而且還乾淨，純天然，不含有雜質。吃起來還有甜味，這可要比白開水好喝多了。所以說，平日裏很容易口乾舌燥的男女們，請每天都準備一些蔬果食用吧。
其中除了選擇水分含量多的蔬果之外，味酸的水果應該常吃。因爲酸味食物吃進口腔裏面，能夠促進唾液分泌，從而讓口腔變得溼潤，改善口乾舌燥的問題。
4、常喝水
這是最直接的方法，也是最方便的，因爲水隨處可見。但是建議最好喝白開水，因爲這種水無菌，喝了比較不容易傷害身體。而生水則碰都不要碰，更不要喝進肚子裏，不然容易吃進大量的細菌，影響身體健康的。
建議喝水之前一定要將水燒開之後再喝，而且喝的時候要小口一點，一骨碌猛灌的話，很有可能被嗆到，而且水分停留在口腔內的時間也太短了，滋潤效果甚微喲。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
