羊奶果的藥用價值
羊奶果在雲南非常常見，它作爲雲南的特產，不僅營養豐富，而且口感好，因此深愛大的歡迎。尤其是去那稱旅遊的人，總要吃上一碗羊奶果。那麼羊奶果的藥用價值有哪些呢？
據瞭解，羊奶果每百克鮮果含蛋白質2.45 克，水分90.6 克，脂肪2.3 克，碳水化合物5.1 克，總酸量1.45 毫克，鈣20.6 毫克，磷57.2 毫克，胡蘿蔔素3.15 毫克，維生素B20.7 毫克，維生素C30 毫克。
羊奶果具有止咳平喘，止瀉，止血，活血消腫的功效，它還能治療久咳，哮喘，腹瀉，吐血，咯血，黃疸，風溼痹痛，跌打瘀腫，咽喉腫痛等疾病。
盤點羊奶果的吃法
上文我們瞭解了羊奶果的藥用價值，但在生活中，大家更喜歡把羊奶果當作水果來食用，那麼你知道羊奶果的具體吃法有哪些嗎？今天小編就來給大家講一講羊奶果的吃法吧。
1、直接生吃。
2、放上鹽巴、辣椒醃吃。
3、用糖製成果丹。
4、可用其做果汁，罐頭，蜜餞。
閱讀完本文，相信大家都對羊奶果的功效與作用有了新的瞭解，不過小編也要提醒大家，雖然羊奶果對人體的好處有很多，但是也不宜一次性服用太多哦。
