提高男人性慾的7個穴位
商陽穴
商陽穴位於食指靠拇指一側，在指甲角正後方2毫米的地方，這個穴位位於大腸經脈上，經常掐一掐這裏，能調節消化道功能，加快人體新陳代謝，對身體有強壯補益的作用。強壯的身體也是擁有高質量性愛的條件之一呦。
天柱穴
天柱穴在頸部後正下方凹處，後髮際正中旁開約2釐米左右即是此穴。使用拇指按摩此處。後腦至頸部屬於性感帶，如果愛撫這裏的話，會有一種觸電般的酥麻感覺，能充分達到前戲的效果。
承扶穴
承扶穴位於臀部橫紋線的中央下方。這裏是性感帶最爲密集的地方，指壓時可以用力些。主導生殖器官的神經從此處經過，經常按壓可以增加對性的感受力。
委中穴
膝蓋後方的穴道主導生殖器官的神經延伸到這裏，用手指輕輕按摩委中穴位，能提高性亢奮度，同時對緩和緊張情緒引起的性慾下降特別有效。
腎俞穴
腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處，左右各一個。這裏是腎經的主要穴位，經常按壓可以強壯腎氣，增強腎的功能，尤其對性冷感有幫助。
膈俞穴
膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之間，左右各有一個。可以用指壓的方式促使血液流通，也可以用手指按摩膈俞穴，能幫助身體感覺一種難以言喻的快感。
命門穴
命門穴位於腰部，後正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中，約與肚臍在同一水平處。用拇指按住命門穴，以感覺酸脹爲度，揉動數十次。按摩命門穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回覆性功能。#p#副標題#e#
提高性慾的保健操推薦
雙掌推腹
仰臥，兩手重疊先沿上腹中線向下推摩至下腹部，重複做20次。再分別從兩側的肋弓下緣，向下推摩至大腿根部，重複做20次。然後按順時針方向按摩肚臍周圍，並逐漸擴大至整個腹部。按摩2—3分鐘後，再按逆時針方向，用同樣的方法按摩腹部2—3分鐘。
魚際環推
仰臥，用右手大魚際自陰毛處沿陰囊左側，斜着推至會陰部，再從陰囊右側推回。每天推20—30次，時不時撥動陰囊和生殖器，感覺到生殖器有興奮勃起最佳。
搓拿生殖器
仰臥，雙手掌相對，搓摩生殖器1—2分鐘，然後用雙手的拇指、食指從生殖器的根部至龜頭反覆拿捏2分鐘。用力要輕柔、精神要集中，搓拿至生殖器挺立爲宜。
深搓強腎穴
站立，用雙手掌根反覆搓摩背部腎俞穴（第2腰椎棘突下旁開1.5寸處）約1分鐘，再反覆搓摩尾骨兩側，約2分鐘。搓摩的力量可以稍大些，以局部皮膚微紅、有溫熱感爲佳。
手指刺激
若是每天搭乘公交車上下班，在車上可以用食指鉤住車內的扶手或吊環；也可以在閒暇時，兩手食指相勾，反覆牽拉；或利用傘柄按摩食指。食指是人體經絡“大腸經”的通路，食指尖端是“商陽”穴。刺激該穴位，具有明顯的強精壯陽之效。而且這個方法不受場合、時間的限制，非常便於實施。
