吃多了水果也會患病,你知道嗎?夏天很多人食慾不振,有些人會吃很多新鮮的水果補充身體內的維生素,但是有的水果是不能多吃的,尤其是老人兒童不能吃太多的水果,在嶺南就有兒童因爲吃多了荔枝而導致昏厥,荔枝病會導致兒童低血糖,老人吃多了水果也會給腸道造成很大的負擔,某些特殊人羣吃敏感水果會產生過敏反應,夏天吃水果也要適量.
過敏
有人吃多了芒果、菠蘿後，立即出現嘴皮發麻、紅腫，嚴重的全身出皮疹。
結石
柿子吃多了容易得結石，與柿子中含鞣酸多有關。尤其是老年人，吃多了柿子容易造成腸道梗阻。
低血糖
荔枝吃得太多，容易出現低血糖。患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、容易過敏和糖尿病病人都不宜多吃鮮荔枝。
難消化
榴蓮含有豐富的植物蛋白，吃多了難以消化。
便祕
中醫認爲，蘋果、番石榴具有收斂作用，可用來對付腹瀉，因此便祕的人要少吃。蘋果中富含的鞣酸與蛋白質結合後，會生成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸蠕動減慢，從而延長糞便在腸道內滯留時間，容易形成便祕。
酸果病
像楊梅、李子等酸性水果，其中所含的酸性物質不易被氧化分解，容易導致體內偏酸，一般不宜多吃。對於有潰瘍病的患者，不宜多吃酸性水果;對於有便祕的人，應少吃酸性水果，以免加重便祕。此外，香蕉、西紅柿、柿子、橘子、山楂等，都不宜空腹吃。糖尿病患者和易脹氣的人，吃西瓜要控制量。
李子病
成熟的李子有促消化、增加食慾的效果。但李子果酸含量高，多吃傷脾胃，易引起胃痛，兒童不宜多吃。胃酸缺乏、食後飽脹、便祕者可適量吃一些。此外，未成熟的青李子千萬別吃，否則會出現中毒現象。熟李子與冰糖一起燉，有潤喉開音作用，適宜教師、演員音啞或失音者食用不少人爲了減肥，在水果旺收季節拒絕飯菜，用水果來充飢，還一心想達到瘦身、美容的效果。不分水果涼性、熱性，只貪圖好吃，結果適得其反。
