女性的月經不調有哪些類型
一、提前來月經
提前來月經意味着月經週期不正常，或月經週期突然縮短，當月經週期相隔短於21天，連續來月經超過兩週時，但月經量正常，這些通常都是月經不調的症狀。
二、月經推遲未來
通常一般月經是有規律性的，月經後誤差超過一週，甚至是推遲40至50天還沒來月經，而且月經週期連續兩次，但月經量正常，這也是月經不調的表現。
三、月經期延長
雖然月經週期正常，而且月經量也正常，但月經期延長了，如果月經期超過7天，甚至超過兩週還沒完，這也是月經不調的症狀。
四、月經量的多少
月經期間，每日失血量超過80毫升，或月經量明顯高於以往，這稱爲月經量較多。而月經量少是月經週期基本正常，月經量明顯減少，甚至是滴水淨，或月經期縮短不到兩天就結束了，這是月經量少的表現。
五、出現痛經症狀
痛經可以分爲兩種類型，也就是原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經是指生殖器官中沒有生殖器損傷的痛經，繼發性痛經是指盆腔器質性疾病引起的痛經。
六、閉經
閉經分爲原發性和繼發性。原發性閉經是指年齡大於十四歲，未發生第二性徵，或者年齡超過十六歲，第二性徵已經發展，月經仍未來。繼發性閉經是指在正常月經週期建立後月經停止超過半年，或根據其原始月經週期停止超過三個週期。
日常調理方法有哪些
一、保持正常的生活節奏
生活節奏正常，這樣身心便得到放鬆，從而避免了過度勞累。一些青春少女應該學會控制自己，而不是一直上網娛樂，防止生活不規律、過度勞累引起內分泌失調、促進青春期功能失調性子宮出血的發生和發展。
二、注意情緒的調節
避免過度緊張和精神刺激。研究表明，年輕女性在月經期內的情緒變化，往往大於其一生中的任何其他時期，情緒波動或精神刺激是年青女性功能失調性子宮出血的重要誘發因素之一。因此，在此期間，年輕女性要注意飲食，還要注意保持有穩定的情緒，多與朋友進行溝通，幫助自己釋放負面情緒，避免情緒起伏太大。
三、加強飲食調節
月經期間要增加富含蛋白質的食物，補充鐵元素和維生素，如肉類、牛奶和雞蛋，一些新鮮的蔬菜和水果等。合理的飲食有利於改善身體的新陳代謝，從而增強體質。而且還有益於增強血紅蛋白含量和減少貧血程度。
四、天氣變化時注意保暖
現在秋天，日夜氣溫變化很大，所以要注意多添加衣服進行保暖，月經期間最重要的是不要受涼感冒。而且要避免吃過冷和過熱的食物，否則會引起的身體分泌紊亂，從而導致月經期延長，或是出血量增多等情況的發生。
五、注意衛生防止感染
月經期間的衛生必須要注意。注意外生殖器的衛生清潔，每天用溫水來清潔外陰，最好不要用強鹼性的肥皂，以免對外陰產生刺激。每天要勤換衛生巾，最好三個小時內換一次，以免滋生細菌。注意保溫暖，避免受冷刺激。避免過度勞累。血容量較多的女性不宜吃紅糖。
