青豆炒河蝦
材料：河蝦、青豆各150克，甜椒適量。
調料：鹽、味精各適量，香油少許。
做法：1、河蝦洗淨，青豆洗淨，下入沸水鍋中煮至八成熟時撈出，甜椒洗淨，切塊。
2、油鍋燒熱，下河蝦爆炒，入青豆炒熟，放甜椒同炒片刻。
3、調入鹽、味精炒勻，淋入香油即可。
功效：本品有補腎壯陽、益氣養血的功效，對不孕症患者有一定的食療效果。
翡翠牛肉粒
材料：豌豆300克，牛肉100克，銀杏仁20克。
調料：鹽適量。
做法：1、豌豆、銀杏仁分別洗淨瀝乾，牛肉洗淨切粒。
2、鍋中倒油燒熱，下入牛肉炒至變色，盛出。
3、淨鍋再倒油燒熱，下入豌豆和銀杏仁炒熟，倒入牛肉炒勻，加鹽調味即可。
功效：本品有滋肝養腎、強健筋骨的功效，對不孕症患者有輔助治療作用。
苦瓜瘦肉湯
材料：苦瓜150克，豬瘦肉75克，海帶結50克。
調料：色拉油20克，鹽、味精、薑末、香油各適量。
做法：1、將苦瓜切成片，豬瘦肉切片，海帶結洗淨。
2、將薑末爆香，下入肉片煸炒，再下入苦瓜，加入水，調入精鹽、味精燒沸，下入海帶結煲至熟，淋入香油即可。
功效：本品有清熱利溼、補中益氣、健脾和胃的功效，適合不孕症患者食用。
黃芪補血雞湯
材料：當歸、黃芪各25克，烏雞腿1只。
調料：鹽適量。
做法：1、雞腿剁塊，放入沸水中氽燙，撈出洗淨。
2、雞腿和當歸、黃芪一起放入鍋中，加1800毫升的水，以大火煮開，轉小火繼續燉25分鐘。
3、加鹽調味即可食用。
功效：本品有補肝養腎、補益精血的功效，對不孕症患者有輔助治療的作用。
紅棗雞湯
材料：紅棗15枚，淨雞肉250克。
調料：核桃仁100克，精鹽少許。
做法：1、將紅棗、核桃仁用清水洗淨，雞肉洗淨，切成小塊。
2、將砂鍋洗淨，加適量清水，置於火上，放入核桃、紅棗、雞肉，旺火燒開後，去浮沫，改用小火燉約1個小時，放入精鹽調味即可。
功效：本品有補腎養血、滋肝養腎、健脾和胃的功效，不孕症患者食用尤爲適宜。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
