乳房腫塊是女性常見的乳腺疾病，很多女性發現時卻不知道它是怎麼回事，乳房腫塊的早期症狀是什麼？對於這問題，下面讓我們來看看專家的介紹。
（1）部位。
腫塊絕大多數位於乳房外上象限，其次爲內上象限、上方及中央區，其他部位較少。
（2）腫塊質地。
其質地並不完全相同，大多爲實性，較硬，甚至爲石樣硬。
（3）腫塊形態、表面及邊界。
腫塊形狀多樣，-般爲不規則形，亦可見圓形、卵圓形等。
（4）腫塊大小不一。
以往因就診較晚，腫塊多較大。此外，乳腺侷限性腺體增厚也是常見但不被重視的重要體徵。
（5）數目。
一般單側乳房的單發腫塊較常見，偶見2-3個。
（6）活動度。
與良性腫塊相比，其活動度較差。如侵犯胸大肌筋膜，在雙手用力叉腰使胸大肌收縮時，活動度更小，如累及胸肌，則活動性消失，晚期腫瘤累及胸壁（肋間肌）時，則完全固定。但腫塊較小時，活動度較大，腫塊常與周圍軟組織一起活動是其特點。
調理乳房腫塊，飲食上要多注意：
1、平時要多吃白菜、豆製品、海帶、魚類、酸奶。
2、多進食富含纖維素的蔬菜。
3、可進食紅薯、玉米、食用菌、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果。
4、少吃咖啡、可可、巧克力，不飲酒。
怎樣能早期發現乳房腫塊
近些年來乳房腫塊發病率呈逐年上升的趨勢。乳房腫塊是女性朋友們最常見的乳房疾患，乳房腫塊的鑑別最重要的是區分良性和惡性，衆多的良性疾病也通過乳房腫塊的形式表現。
乳房腫塊是因爲乳房組織的構成不同而使內部長有腫塊的一種疾病，而也根據症狀的嚴重程度和癌變機率被分爲惡性的和良性的。那怎樣能早期發現乳房腫塊呢？早期發現乳房腫塊的關鍵是自我檢查，下面爲大家詳細介紹：
1、身體向左側斜臥，屈膝，右手置於前額，在右肩下墊一隻枕頭。用左手食指、中指和無名指的指腹捫按右側乳房，注意切忌將乳腺組織捏起檢查。
2、接着，轉爲仰臥。彎曲右手肘部，手臂放在頭的一側。開始用左手檢查右側乳房的內側部分。方法和外側部分時一樣，範圍從乳頭到胸部正中以及從鎖骨起到胸罩下緣。
3、檢查乳房時指腹力量逐漸由輕到重，可分爲三步，首先輕觸乳房皮膚，然後使用中等的力量按壓乳房。最後用力檢查，以能觸摸到你的肋骨。
綜上所述，我們清楚的瞭解到乳房腫塊的相關知識，希望對大家有幫助，最後希望大家可以在醫師的指導下找到合適的療法，儘早擺脫疾病的困擾。
面對乳房腫塊，患者們要有足夠的信心，下面的藥物能有效對抗乳房腫塊，要在醫師的指導下正確服用，供大家參考：
乳增寧片：用於肝鬱氣滯、衝任失調引起的乳痛症及乳腺增生等症。
消腫片：用於瘰癧痰核，流注，乳房腫塊，陰疽腫毒等症。
乳寧片：用於痰瘀互結，乳腺結塊，腫脹疼痛及乳腺小葉增生屬上述證候者。
