正常婦女卵巢功能在45歲至50歲左右時纔開始衰退，如果在40歲以前出現衰退跡象，醫學上稱之爲卵巢功能早衰。這種女性常伴有閉經或少經。但是近年來卵巢早衰的患者增多，常常遇到30多歲的女性。引起卵巢早衰的原因有很多，最大的因素可能與現代女性精神壓力過大有關。卵巢功能早衰的特點是卵巢對正常的促性腺激素不能做出正常反應，出現了體內促性腺激素水平很高，而卵巢產生的雌激素水平很低的現象。並非過早出現閉經、少經都是卵巢早衰。要確診卵巢早衰需要做內分泌檢查，卵巢早衰會出現促黃體素、促卵泡激素增高，性激素降低。
卵巢功能早衰對女性機體的影響確實是明顯的，由於性激素過早地撤退，可導致月經紊亂、閉經、絕經期提前來臨，出現一些本該發生在更年期的代謝紊亂。但是，我們要全面認識女性最怕的卵巢早衰，其實，卵巢功能早衰並不一定意味着人整個機體的衰老。科學研究認爲，即使是進入更年期月經停止後，女性全身調節系統會做出積極的變化，進入一種新的平衡狀態，從而確保全身其他系統的正常運轉。關鍵是卵巢功能衰減者要正視現實，擺脫精神上的壓力，調整好心態，注意自我保健。另外出現了卵巢早衰，應及時用藥物治療。目前一些美容院推出了所謂的“卵巢保養”，是用一種從植物裏提煉的“香精油”在女性小腹上進行按摩，並刺激一些穴位的療法。此方法能否預防卵巢早衰專家介紹，目前還沒有科學依據，經醫學證明能刺激腦垂體從而使卵巢分泌激素的辦法就是使用激素，使用激素需要醫生的指導，如果激素的劑量過多，或者有的婦女本身有婦科疾病如乳腺癌等不適合用激素，很可能會誘發或加重病情。至於“精油”含有中藥成分是否對卵巢有作用，只有通過科學試驗和臨牀證明才能得出結論。
通過我們全面認識女性最怕的卵巢早衰後，我們應該知道預防卵巢早衰是避免其危害的基本方法。那麼，如何預防卵巢早衰呢女性要改善內分泌延緩衰老，除在醫生指導下口服雌激素外，還應多吃蔬菜瓜果，保持大量維生素E、維生素B2的吸收，像蓮子、黑木耳等都是很好的進補食物，加上堅持適當的體育鍛煉，保持平和的心態這纔是真正年輕的祕訣。
