究其原因有很多，其中包括生物因素與心理因素等。
心理學家認爲，女性與男性面對“打擊”或精神刺激時表現出的應激方式不同。另一個原因就是與女性的激素水平波動有關，比如月經前會出現經前綜合症，這是許多人都有過的經歷，還有一些人分娩後易出現產後抑鬱。
當然，任何人都有情緒低落的時候，但那是“匆匆而過”，隨着時間的推移情緒就會好轉，只要程度不嚴重，時間不超過二週的，那麼就應視爲正常的情緒反應。
而相反，如果症狀嚴重，甚至產生生不如死的念頭，或持續時間超過2周，就應該引起警惕。
