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孕婦能不能吃澱粉

來源:歐巴風    閱讀: 3.09W 次
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由於用芡粉所做的漿、粉、糊、汁、芡的處理,還可起到保護層的作用,既防止營養成分的流失或被破壞,也可避免動物蛋白接觸高溫焦糊而產生的不利健康的物質。

孕婦能不能吃澱粉

孕婦能吃澱粉嗎?

能吃。

只要沒有糖尿病,孕婦吃的菜裏面應該是可以放澱粉的。

產婦能吃澱粉嗎?

能吃。

只要沒有糖尿病,產婦吃的菜裏面應該是可以放澱粉的。

嬰幼兒能吃澱粉嗎?

能吃。

4個月的寶寶唾液裏面就開始有澱粉酶了,就可以消化澱粉類的食物了。

顏色與光澤:澱粉的色澤與澱粉的含雜量有關。品質優良的澱粉色澤潔白,有一定光澤;品質差的澱粉呈黃白或灰白色,並缺乏光澤。

斑點:澱粉的斑點是因爲含纖維素、砂粒等雜質所造成的,斑點的多少表明澱粉的純淨程度和品質的好壞。

氣味:品質優良的澱粉應有原料固有的氣味,而不應有酸味、黴味及其他不良氣味。

幹度:澱粉應該乾燥,手攥不應成團,有較好的分散性。

食用技巧

如果您是要爆、炒、熘菜餚,芡汁一定要夠濃,這樣才能裹住原料,不會讓湯汁四溢。

如果您是扒、燴、燒菜餚,濃度要略底但仍要屬濃芡,這樣湯汁既能呈流動感又能與原料合爲一體。

如果您是做湯汁流動的菜餚,可施薄芡,只要湯的濃度達到您需要的程度就可以了,太濃會糊,太稀又會顯得寡淡。

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